今週のお題「運動不足」 私はBMIが18を切っていて、痩せています。 痩せていていいねとか、よく言われるけど、自分で痩せていてよかったと思うことはありません。 細いより、デビュー当時の篠崎愛ちゃんみたいなムチムチした体の方が羨ましい時期もありまし…

筋トレで引き締まりたい